Über mich
Ich weiss, wie sich hoher Anspruch anfühlt.
[Platzhalterbild – wird durch eigenes Porträt ersetzt]
Bevor ich Stresscoach wurde, habe ich mehrere Jahre in der Unternehmensberatung gearbeitet.
Ich kenne Projekte mit knappen Fristen, Erwartungen von vielen Seiten und den Wunsch, alles gut zu machen. Ich habe erlebt, wie unterschiedlich Menschen mit demselben Druck umgehen, und wie wenig das mit Disziplin oder Belastbarkeit zu tun hat.
Schon in dieser Zeit habe ich Workshops zum Umgang mit Stress geleitet. Dabei wurde mir klar: Allgemeine Tipps greifen oft zu kurz. Hilfreich wird es dort, wo jemand die eigenen Muster versteht.
Deshalb habe ich mich an der Drachenberg Akademie in Berlin zur Stresscoach ausbilden lassen.
[Optional: persönlicher Satz zu deiner Motivation oder deinem Weg ergänzen]
Ausbildung
Stresscoach, Drachenberg Akademie, Berlin
Beruflicher Hintergrund
Mehrere Jahre Unternehmensberatung
Workshops
Stressmanagement-Workshops im Unternehmensumfeld
Standort
Schweiz
Haltung
Wie ich arbeite.
Reflektiert
Wir nehmen uns Zeit, genau hinzuschauen: Was passiert in dir, wenn es eng wird? Woher kommt der Druck wirklich?
Praktisch
Aus dem Verstehen entstehen konkrete Schritte, die in deinen Alltag passen, nicht in einen idealen.
Empathisch
Du musst nichts leisten oder beweisen. Du kannst so ankommen, wie du gerade bist.
Nachhaltig
Mein Ziel ist nicht, dass du schneller funktionierst, sondern dass du einen Umgang findest, der langfristig trägt.
Klingt das passend für dich?
Dann melde dich für ein unverbindliches Erstgespräch. Wir lernen uns kennen und schauen, was du brauchst.